Kansetsu waza Les techniques de luxations

Kansetsu waza Les techniques de luxations

INTRODUCTION

Les kansetsu-waza sont les techniques de soumission par hyper-extension.

Les Kansetsu-Waza (techniques de clé articulaire)
Une clé articulaire (en japonais : kansetsu-waza, en anglais joint lock) est une technique de combat, et notamment de grappling, consistant à amener une articulation d'un adversaire au maximum de son amplitude provoquant ainsi une douleur.

Ces techniques sont également utilisées par les forces de sécurité (police, vigiles…) pour maîtriser une personne en réduisant le risque de blessure.

La sollicitation de l'articulation se fait en mobilisant un membre, avec un effet de levier. Cela nécessite un placement permettant de saisir le membre sans risquer de se faire frapper.

Les clés peuvent être utilisées pour projeter l'adversaire au sol. Dans ce cas, l'attaquant utilise la douleur provoquée par la clé pour forcer l'adversaire à se jeter au sol.

Une clé de bras peut être appliquée en position debout sauf en projection pendant les entraînements.

La manipulation de l'articulation entraînant une douleur progressive en fonction de la force appliquée donne le temps à l'adversaire d'abandonner. Si elle est mal réalisée ou faite trop violemment, diverses lésions sur les muscles, les tendons, les ligaments et entraîner une entorse, une luxation voire une fracture.

Les clés peuvent être classées en fonction de la partie du corps qui est visé :
Clés de bras (coude, épaule, poignet et doigts),

Clés de jambes (genou, et cheville)

Clé de cou, nuque (vertèbres cervicales).

Les clés de poignets sont les plus rapides à mettre en œuvre et d'une efficacité redoutable. C'est pourquoi elles sont interdites en compétition. Elles peuvent être utilisées dans toutes les mauvaises postures et sont très appréciées comme clé de transport.

Les clés de doigts permettent de se libérer de n'importe qu'elle étreinte même pour une femme, il suffit de juste saisir un doigt et de le diriger vers le dessus de la main et ce violemment, il ne résistera pas, il y a possibilité d'enchaîner par un atemi et surtout de prendre la fuite. Ceci s'applique uniquement à la self défense.

Les clés de nuque

Dans le cadre de la self défense elles permettent de contrôler quelqu'un au sol ou de se libérer. Elles ne doivent pas être exécutées en raison du grand danger qu'elles représentent, leur apprentissage doit être fait sous le contrôle d'un professeur compétent.

Et en fonction de la direction de la force :
Clé en pliant (en hyper extension ou en hyper flexion) notamment du coude ou du genou,

Clé en torsion notamment du coude, du poignet ou de la cheville)

Clé consistant en un écrasement musculaire notamment au biceps ou au molet.

N.B. : Il existe 3 manières de sortir d'un Kansetsu Waza :
- retirer son bras en modifiant la distance avec l'adversaire (en s'éloignant ou en revenant dessus)
- tirer dans le sens opposé à l'adversaire
- décoller entièrement l'adversaire du sol en position debout

Pour empêcher de se faire déplier le bras il faut trouver un moyen pour verrouiller son propre bras.

Ude-Garami

Luxation du bras fléchi. Elle agit sur le coude et en partie sur l'épaule. Comme on peu le voir, elle s'applique dans toutes les positions même debout.

Il faut rester stable et bien maintenir le contrôle, le coude de Uke doit être plié à au moins angle droit.

Hiza-Gatame

Luxation du bras tendu par le genou.

La clé s'applique sur le coude, dans la forme la plus courante contrairement à l'image le genou de Tori repose sur le coude.

Waki-Gatame

Luxation du bras tendu sous l'aisselle.

Mouvement très efficace qui s'applique aussi bien debout qu'au sol, dans le domaine de de la self défense il sert à contrôler un agresseur qui vous a saisi au niveau du revers par exemple. Pour arriver à cette clé en self défense il ne faut pas oublier le principe d'action réaction et l'atemi de diversion.

Les clés de jambes et de chevilles

Il en existe aussi un nombre important.

Les clés de chevilles sont d'une efficacité redoutable même contre les colosses car c'est une partie du corps dont la corpulence n'agit pas sur la résistance.

Voici un autre exemple de clé de jambe/chevilles.

Pour arriver cette clé, on peut exécuter morote-gari (voir les nage-waza). Sans lâcher les jambes, Tori applique la première clé, il peut enchaîner par la seconde pour un meilleur contrôle, la dernière étant la plus efficace mais la plus difficile à mettre en oeuvre.

Cette technique pourrait figurer aussi au chapitre self-defense tellement elle est efficace.(Iza-Tori-Garami)

Dans la situation ou Uke (derrière) tente d'étrangler Tori (devant) et le contrôle à l'aide de ses jambes croisées. Cette situation est très fréquente au sol, les jambes croisés permettent d'empêcher le partenaire de s'échapper, c'est un très bon contrôle mais il expose celui qui le fait à une clé de cheville.
Dans l'exemple Tori à l'aide de sa jambe droite appuie sur le dessus du pied de Uke, il s'aide de sa jambe gauche pour avoir plus de force. Ca doit être très rapide et Tori doit se protéger au mieux de l'étranglement que Uke ne manquera pas de lui faire.
Tori peu aussi s'il en a la possibilité croiser les jambe de Uke s'il ne l'a pas fait et lui appliquer la clé, mais c'est beaucoup plus hasardeux.

Les autres clés (poignet, doigts et nuque)

Les clés de poignets sont les plus rapides à mettre en œuvre et d'une efficacité redoutable. C'est pourquoi elles sont interdites en compétition. Elles peuvent être utilisées dans toutes les mauvaises postures et sont très appréciées comme clé de transport.

Les clés de doigts permettent de se libérer de n'importe qu'elle étreinte même pour une femme, il suffit de juste saisir un doigt et de le diriger vers le dessus de la main et ce violemment, il ne résistera pas, il y a possibilité d'enchaîner par un atemi et surtout de prendre la fuite. Ceci s'applique uniquement à la self défense.

Les clés de nuque

Interdites en Judo et figthing system, dans le cadre de la self défense elles permettent de contrôler quelqu'un au sol ou de se libérer. Elles ne doivent pas être exécutées en raison du grand danger qu'elles représentent, leur apprentissage doit être fait sous le contrôle d'un professeur compétent.

N.B.: Uke est celui qui subit les projections, les clés et autres. Tori est celui qui les exécute.