• Shiatsu

    SHIATSU<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>

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    Date de naissance VIIème siècle<o:p></o:p>

    Reconnaissance  officielle par le Ministère Japonais de la santé1954.<o:p></o:p>

    En France depuis les années 1970<o:p></o:p>

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    Shiatsu : shi = doigt et atsu = pression  <o:p></o:p>

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    Shiatsu = Technique de massage avec la pression des doigts et des paumes de la main sur le trajet de circulation du Ki : les méridiens, qui relient les organes entre eux, l’extérieur et l’intérieur, la gauche et la droite. L’action de ce type de massage est aussi bénéfique pour la circulation sanguine et l’écoulement nerveux.<o:p></o:p>

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    12 méridiens sont répertoriés et traités, ils sont tous reliés les uns aux autres.<o:p></o:p>

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               Non seulement un méridien est accouplé à un organe, mais son trajet le fait  aussi passer par d’autres organes, exemple le méridien du rein, qui outre le rein, circule aussi par le foie, le poumon, la vessie et le cœur.<o:p></o:p>

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    Les techniques de Shiatsu  se font sur des points (Tsubos) bien localisés  sur le trajet superficiel du méridien.<o:p></o:p>

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    Certains Tsubos peuvent agir sur 3 méridiens à la fois. Exemple : 6 Rate-Pancréas agit sur : Rate-Pancréas, Foie et Rein.<o:p></o:p>

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    Les pressions sont pratiquées de manières bien déterminées.<o:p></o:p>

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             L’action va se propager aussi bien sur l’organe visé que sur les organes traversés.<o:p></o:p>

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             La cause de très nombreux dérèglement est le trop plein de yang ou de yin (Jitsu) ou le pas assez de yang ou de yin (Kyo).<o:p></o:p>

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    La première étape est le diagnostique.<o:p></o:p>

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    Le Shiatsu par les différents types de pressions exercées sur différents points va rétablir l’équilibre de yang et de yin.<o:p></o:p>

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    La circulation de l’énergie est régie par trois grandes lois fondamentales :<o:p></o:p>

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    1) LOI MERE –FILS. Chaque méridien transmet l’énergie à celui qui les suit dans le cercle énergétique.<o:p></o:p>

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    2) LOI MIDI-MINUIT. Elle concerne les méridiens aux antipodes de l’horloge chinoise, exemple : Poumon et Vessie<o:p></o:p>

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    3) LOI EPOUX-EPOUSE. Elle concerne le passage énergétique entre 2 méridiens du même signe.<o:p></o:p>

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            Les Tsubos situés de chaque coté de la colonne vertébrale sont calqués sur les  terminaisons de certains nerfs du système nerveux sympathique. L'excitation du système nerveux sympathique, dont les effets sont antagonistes au système nerveux parasympathique, accélère le coeur, contracte les vaisseaux, dilate les bronches et la pupille, modère les fonctions digestives et augmente la fréquence des mictions. Ces nerfs sont reliés aux organes grâce au rachis et au cerveau. <o:p></o:p>

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    Le shiatsu stimule les défenses naturelles de l'organisme et calme les tensions.<o:p></o:p>

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    Les effets du massage sont physiques et aussi psychiques. <o:p></o:p>

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    Physique : relâchement des muscles, amélioration de la souplesse des tissus, réalignement du squelette, facilitation de la circulation sanguine et augmentation de la mobilité articulaire.<o:p></o:p>

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    Psychique : amélioration du physique = effet sur le mental, élimination de la douleur = calme et bien être,<o:p></o:p>

    disparition du stress et  de l'insomnie et acquisition d’une meilleure maîtrise de soi.<o:p></o:p>

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    IL VA DE SOI QUE LE SHIATSU NE REMPLACE PAS UN TRAITEMENT MEDICAL.<o:p></o:p>

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